Bali United Terapkan Metode Latihan Baru Selama Puasa Ramadan
Waktu latihan para pemain yang menajalankan puasa mengalami perubahan.
Pelatih fisik Bali United, Yogi Nugraha, saat mendampingi anak asuhnya. (Dok. Bali United)
Bolatimes.com - Hari ini, Jumat (24/4/2020), umat Muslim sedang menjalankan ibadah puasa Ramadan untuk pertama kalinya. Tak terkecuali para penggawa Bali United yang beragama Islam.
Nah selama bulan Ramadan, tim pelatih Bali United punya metode latihan baru bagi pemain yang berpuasa. Salah satunya mengubah jadwal latihan yang agak berbeda dari biasanya.
Pelatih fisik Bali United, Yogi Nugraha, mengungkapkan program yang diberikan kepada pemainnya tetap sama. Namun, hanya intensitas dan waktu latihan yang disusun berbeda.
"Perubahan program latihan tidak ada, sama seperti hari biasa. Hanya perubahan di waktu saja,'' ujar Yogi, dilansir dari laman resmi klub.
''Jika hari biasa pemain di rumah bisa melakukan latihan pagi dan sore. Maka di bulan Ramadan ini pemain yang menjalankan puasa melakukan latihan di rumah satu jam sebelum berbuka puasa atau malam hari 90 menit setelah berbuka puasa,'' imbuhnya.
Yogi menambahkan, sistem latihan online dengan memberikan video tak ada perubahan. Anak asuh Stefano Cugurra tetapi diberi tanggung jawan untuk melaporkan latihannya kepada pelatih fisik.
''Sejauh ini pemain menjalankan program latihan yang saya berikan via online (kirim video latihan secara personal melalui WhatsApp),'' kata Yogi.
''Selain itu tim juga sudah menetapkan aturan untuk memberikan denda kepada pemain apabila berat badan pemain bertambah. Hal ini untuk untuk meningkatkan kedisiplinan para pemain sebagai pemain profesional,'' tegasnya.
- Share link:
Pekan pembuka BRI Super League 2025/26 menyajikan kejutan dari kiper Persik Kediri, Leo Navacchio, yang dinobatkan sebagai pemain terbaik dalam laga melawan Bali United
Kiper andalan PSM Makassar, Reza Arya Pratama, baru saja mengukir rekor pribadi yang membanggakan.
Persib Bandung memulai perjalanan di BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan meyakinkan 2-0 atas Semen Padang
Polemik rumput JIS kembali mencuri perhatian penggemar sepak bola Indonesia, mempertanyakan mengapa stadion megah berbiaya Rp2 triliun ini terus bermasalah.
Persita Tangerang memulai BRI Super League 2025/26 dengan kekalahan telak 0-4 dari Persija Jakarta di Jakarta International Stadium
Persija Jakarta memulai petualangan di BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan meyakinkan 4-0 atas Persita
Persija Jakarta mengawali BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan gemilang 4-0 atas Persita Tangerang
Kodai Tanaka, striker asal Jepang, menjadi bintang kemenangan Laskar Sambernyawa dengan gol krusialnya, menandai debut impresif di sepak bola Indonesia.
Saya yakin kami bisa menang, tapi banyak peluang gagal jadi gol, ujar pelatih asal Belanda itu.
Persib Bandung memulai langkah mereka di BRI Super League 2025/26 dengan hasil gemilang.
Ada Stefano Lilipaly! Ini Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia vs China
PDKT PSSI untuk Bujuk Stefano Lilipaly Bela Timnas Indonesia Berakhir Berantakan
Dipecundangi Zhejiang FC, Persib Bandung Gagal Total di AFC Champions League Two
