Ini Rahasia Cristiano Ronaldo Tampil Maksimal Sebelum Bertanding

Akhirnya baru-baru ini telah terungkap kegiatan rutin yang dilakukan Ronaldo sebelum berlaga.

Selasa, 26 Juni 2018 | 19:15 WIB
Cristiano Ronaldo/Twitter

Cristiano Ronaldo/Twitter

Bolatimes.com - Mungkin banyak yang penasaran apa yang dilakukan oleh seorang Cristiano Ronaldo ketika akan menjalani sebuah pertandingan dan apa rahasia kapten Portugal ini untuk tampil maksimal di setiap pertandingan. Akhirnya baru-baru ini telah terungkap kegiatan rutin yang dilakukan Ronaldo sebelum berlaga.

Untuk menjadi pemain hebat seperti Ronaldo pastinya membutuhkan sebuah kerja keras dan banyak pengorbanan untuk mencapai itu, apalagi bisa tampil sempurna dalam setiap pertandingan.

Dalam sebuah kesempatan, staf pelatih Real Madrid pernah melakukan serangkaian tes pada tubuh Ronaldo. Ternyata di usianya yang telah menginjak 33 tahun, ternyata Ronaldo memiliki kondisi fisik berusia 23 tahun.

Baca Juga: Mesir Gugur di Piala Dunia 2018, Mohamed Salah Minta Maaf

Wow, sebuah hasil tes yang menakjubkan. Bahkan Ronaldo mengklaim dirinya akan terus bermain selama delapan tahun lagi. Pernyataan meyakinkan itu ia utarakan karena Ronaldo terus menjalani rutinitas yang sangat terstruktur dan spesifik.

Berdasarkan hasil studi Business Insider telah mengungkapkan apa yang dilakukan Ronaldo sebelum pertandingan untuk mengeluarkan kemampuan terbaiknya.

Cristiano Ronaldo/Twitter

Baca Juga: Cristiano Ronaldo Harusnya Diganjar Kartu Merah

Sumber foto: Twitter

Mereka mengatakan bahwa Ronaldo memiliki delapan jam tidur, kemudian dia melakukan latihan untuk memperkuat otot-otot bagian bawah tubuhnya, dan Ronaldo juga minum banyak cairan dan memakan makanan yang tepat.

Namun ada rutinitas yang berbeda yang dilakukan Ronaldo ketika berada di stadion. Mantan rekannya di Manchester United dulu, Wayne Rooney mengatakan Ronaldo biasa berkaca di depan cermin untuk membuat dirinya bersemangat.

Baca Juga: Pemain Maroko Nordin Amrabat Sebut VAR Adalah Omong Kosong

"Satu hal yang kuperhatikan darinya adalah dia tidak bisa berjalan melewati cermin tanpa mengagumi dirinya, meski kita akan bermain sepakbola," kata Rooney dikutip dari Sportbible.

"Setiap pertandingan, sebelum tim keluar untuk pemanasan, ia berlari melalui rutinitas yang sama. Semua perlengkapan sudah siap, tidak lama kemudian, Ronaldo beralih ke cermin, membuat dirinya sendiri bersemangat untuk bermain," terang Roonye.

"Jika ada satu orang dengan kepercayaan diri yang lebih besar dari Ronaldo, saya belum pernah bertemu dengannya. Dia tidak malu," lanjutnya menutup.

Baca Juga: Mengenal Kiper Iran yang Berhasil Hentikan Penalti Ronaldo

Sebuah kerja keras dengan dedikasi yang tinggi dan rutinitas yang tidak biasa dari kapten Portugal ini. Namun hal itulah yang membuat Ronaldo tampil maksimal dan sangar di dalam lapangan.

Berita Rekomendasi
Berita Terkait
TERKINI

Tiga negara yang memastikan diri lolos ke babak final Euro 2024, yakni Georgia, Ukraina, dan Polandia akan terbang ke Jerman, yang menjadi tuan rumah Euro 2024.

boladunia | 15:18 WIB

Pertandingan Vietnam vs Indonesia akan berlangsung di Stadion My Dinh, Hanoi pada Selasa, (26/3/2024) pukul 19.00 WIB.

boladunia | 20:26 WIB

Deretan laga besar akan tersaji dalam Euro 2024 yang tak lama lagi akan digelar di Benua Biru. Jelang pertarungan bergengsi antar-negara di Eropa ini, ada sejumlah fakta menarik yang layak untuk dikupas.

boladunia | 09:15 WIB

Barcelona terjepit. Klub Catalan itu sudah disebut miskin oleh pemain incarannya. Pengaturan transfer menjadi lebih lancar ketika klub memiliki sumber daya finansial yang pas-pasan.

boladunia | 22:17 WIB

Liverpool memiliki kesempatan besar dalam mencari pengganti Juergen Klopp yang akan segera meninggalkan klub.Xabi Alonso, yang saat itu menjadi pelatih Bayer Leverkusen, pernah menjadi pilihan utama Liverpool.

boladunia | 21:58 WIB

Hasil undian untuk semifinal Piala FA diumumkan sekitar dua puluh lima menit setelah pertandingan Man United vs Liverpool di Old Trafford berakhir pada hari Minggu, tanggal 17 Maret 2024.

boladunia | 20:52 WIB

Striker AC Milan, Olivier Giroud dikabarkan akan merapat ke klub sepakbola asal Amerika Serikat. Saat ini disebutkan jika sang pemain sedang dalam tahap pembicaraan dengan LAFC di Amerika Serikat.

boladunia | 00:05 WIB

Di pertandingan melawan Hellas Verona pada pekan ke-29 Liga Italia, Pulisic mencetak gol penting yang mencatat sejarah bagi klub.

boladunia | 15:00 WIB

Gelaran drawing Europa Conference League 2023/2024 dilakukan di Nyon, Swiss pada Jumat, 15 Maret 2024. Dalam undian ada empat laga akan digelar pada delapan besar.

boladunia | 21:19 WIB

Detik-detik menegangkan terjadi ketika VAR melakukan tinjauan intensif untuk memastikan keabsahan gol tersebut, menciptakan ketegangan dan euforia di seluruh stadion.

boladunia | 07:00 WIB

Dalam pertandingan tersebut, Simone Inzaghi's squad mencetak gol melalui kontribusi Mateo Darmian, Lautaro Martinez, Federico Dimarco, dan Davide Frattesi, mengumpulkan total 69 poin, unggul 12 poin dari Juventus yang menempati posisi kedua dengan 57

boladunia | 06:15 WIB

Pertandingan tandang Al Nassr melawan Al Shabab pada pekan ke-21 Liga Pro Arab Saudi, Senin (26/2/2024) dini hari WIB, berlangsung di Prince Faisal bin Fahd Stadium.

boladunia | 11:33 WIB

Suporter fanatik Timnas Indonesia, Katon, dikabarkan telah meninggal dunia karena sakit yang dideritanya.

boladunia | 21:35 WIB

Babak 16 besar Liga Europa menunjukkan bahwa AC Milan berpeluang menghadapi Liverpool. AC Milan dan Liverpool bertemu di babak final Liga Europa, bukan di fase awal eliminasi.

boladunia | 11:02 WIB

Di era di mana penilaian terhadap pemain semakin berkutat pada statistik serangan mereka, mengutip rangkuman transfermarkt-com, ada 20 puluh pemain papan atas di Eropa yang berhasil mencatatkan angka dua digit dalam mencetak gol dan memberikan assist

boladunia | 10:17 WIB

Laga Al-Nasr vs Al-Hilal berlangsung di Kingdom Arena, pada Jumat, (9/2/2024). Tim dengan jersey warna kuning dominan itu harus mengakui keunggulan Al-Hilal dengan skor 2-0.

boladunia | 08:25 WIB

Partai final Piala Asia 2023, laga antara Qatar vs Yordania berlangsung di Stadion Lusail, pada Sabtu, (10/2/2024) malam WIB.

boladunia | 08:13 WIB

Laga final Piala Asia 2023 antara Yordania menantang tim tuan rumah Qatar bakal berlangsung di Stadion Lusail, pada Sabtu (10/2/2024) pukul 22.00 WIB.

boladunia | 13:21 WIB
Tampilkan lebih banyak