Genjot Performa, Unai Emery Larang Pemain Arsenal Minum Jus Buah
Demi meningkatkan performa para penggawa Arsenal, sang juru taktik Unai Emery membuat kebijakan baru dengan program diet ketat
Genjot Performa, Unai Emery Larang Pemain Arsenal Minum Jus Buah
bolatimes.com - Manajer anyar Arsenal, Unai Emery membuat terobosan besar bagi para pemainnya. Mantan juru taktik Paris Saint Germain itu dikabarkan membuat kebijakan anyar agar Mesut Ozil dkk melakukan diet ketat demi kebugaran.
Demi memuluskan programnya itu, Emery bahkan melarang para pemain Arsenal untuk meminum jus buah.
Sejak menggantikan Arsene Wenger sebagai manajer Arsenal pada musim panas lalu, Emery benar-benar mengimplementasikan gaya latihan serta sistem diet tersendiri.
ESPN dan Mirror mengatakan bahwa salah satu aturan yang harus dilakukan pasukan Meriam London adalah menghindari jus bergula dan lebih memprioritaskan minum air. Itu hanya satu dari beberapa aturan diet dan makanan yang harus dipatuhi para pemain.
Sebelumnya Emery juga mengimplementasikan sistem latihan intens dengan pressing tinggi. Sebuah sistem baru yang sebelumnya tidak ada.
''Kami bekerja lebih keras dari biasanya. Kami banyak bekerja di gym. Sebenarnya kami terbiasa dengan itu, tapi saya pikir Emery meningkatkan level intensitasnya,'' jelas bek kanan Arsenal Hector Bellerin beberapa waktu lalu.
Aturan diet di Arsenal sebenarnya juga bukan hal baru. Sebab di era Wenger, nutrisi pemain adalah hal utama dan dia sangat menjaga makanan anak asuhnya.
Pada era kepelatihan Wenger, para pemain dilarang memakan coklat batangan dan memprioritaskan ayam tanpa lemak, ikan, dan sayuran sebagai menu prioritas di London Colney.
Baca Juga: Hikayat Setan Merah
- Share link:
Napoli menutup rangkaian pramusim mereka dengan kemenangan tipis 2-1 atas Olympiakos di Stadio Teofilo Patini, Kamis (14...
Luis Enrique, memberikan pengakuan jujur usai timnya menjuarai Piala Super UEFA 2025....
Manchester United dipastikan akan memulai perjalanan mereka di Carabao Cup 2025 dengan menghadapi tim kasta keempat Liga...
Gelar tersebut membuat Chelsea diganjar hadiah besar senilai 114,6 juta dolar AS atau sekitar Rp1,8 triliun....
Klub Serie A tersebut dikabarkan telah secara resmi mengajukan tawaran kepada Manchester United untuk merekrut winger In...
Penyelamatan Gemilang Maarten Paes Raih Pujian dari Ajax Amsterdam
Jadwal Resmi Timnas Indonesia di FIFA ASEAN Cup 2026
Calvin Verdonk Cetak Sejarah Baru Dalam Skuad Liga Champions Eropa
Alasan Mees Hilgers Belum Diturunkan SC Heerenveen di Eredivisie
Piala Dunia Wanita 2035 Jadi Fokus Utama Pembinaan MLSC di Semarang
6 Tips Agar Perjalanan Mudik Lebih Nyaman saat Naik Pesawat
Ada Stefano Lilipaly! Ini Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia vs China
