Tajir Melintir, Menu Makanan Cristiano Ronaldo Tak Ada yang Mahal

Koki pribadi Cristiano Ronaldo memberikan pengakuan.

Husna Rahmayunita | BolaTimes.com
Kamis, 09 September 2021 | 13:00 WIB
Cristiano Ronaldo di Machester. (Instagram/@cristiano)

Cristiano Ronaldo di Machester. (Instagram/@cristiano)

Bolatimes.com - Meski berstatus sebagai megabintang sepak bola dunia, Cristiano Ronaldo ternyata hanya mengonsumsi menu makanan biasa yang sehat.

Cristiano Ronaldo kembali ke Manchester United di usianya yang nyaris berkepala empat, tepatnya 36 tahun. Meski begitu kebugaran Cristiano Ronaldo tidak perlu diragukan lagi, ia masih bertahan di level tertinggi sepak bola.

Prestasi dan rekor demi rekor dicetak Cristiano Ronaldo, terbaru adalah pencetak gol terbanyak sepanjang sejarah untuk tim nasional.

Baca Juga: Action Figure Conor McGregor saat Kalah Dijual, Segini Harganya

Raihan 111 gol yang melampaui catatan Ali Daei (109) membuat nama Ronaldo tercatat di buku rekor dunia menggeser legenda Turki itu.

Terlepas dari itu, kondisi fisik yang bugar Ronaldo tentu tak lepas dari pola hidup sehat yang dijalaninya.

Bahkan meski memiliki kekayaan melimpah, tidak ada makanan mahal yang dikonsumsi Ronaldo untuk mendapat kondisi fisik yang sempurna.

Baca Juga: Pindah ke Inggris, Cristiano Ronaldo Sewa Bodyguard 24 Jam

Hal ini diungkap oleh mantan koki pribadi Ronaldo, Giorgio Barone yang membeberkan menu diet kapten timnas Portugal itu.

Barone adalah pemilik restoran terkenal di Sardinia, Italia yang memasak untuk Ronaldo setelah ia bergabung dengan Juventus pada 2018 silam.

"Tak ada makanan mahal, yang ada makanan sehat. Saya selalu menggunakan bahan alami dan organik," ucap Barone dikutip dari Mirror.

Baca Juga: Mengenang Duet Rio Ferdinand-Nemanja Vidic, Bek Terbaik di Premier League

"Beberapa jenis yang saya pakai biasanya ikan, ayam, rusa, telur, alpukat, minyak kelapa dan nasi hitam.

"Seseorang perlu merawat tubuh mereka layaknya merawat sebuah Ferrari," imbuhnya.

Menurut Barone, bintang baru Manchester United itu sangat menghindari gula, lemak dan karbohidrat ketika mengonsumsi makanan.

Baca Juga: Insiden Tendangan Kungfu Pemain AHHA PS Pati Turut Disorot Media Spanyol

Ronaldo dinilai lebih menyukai diet kaya protein, dan sangat menyukai ikan, protein tanpa lemak, salad hingga biji-bijian.

Namun begitu, konsumsi makanan sehat tak cukup bagi Ronaldo memiliki tubuh yang bugar karena ia juga rajin berlatih dan berolahraga secara rutin.

"Saya selalu memasak menggunakan minyak kelapa, selain itu sangat penting untuk mengonsumsi banyak air," ujar Barone.

"Semua itu tentu harus dikombinasikan dengan latihan rutin. Disertai dengan istirahat yang cukup, hal itu sama pentingnya dengan latihan dan pemenuhan nutrisi.

"Ronaldo juga selalu mengonsumsi makan malam saat tidak terlalu larut." imbuhnya.

Kontributor: Eko
Berita Rekomendasi
Berita Terkait
TERKINI

Pemain Australia, Josh Cavallo mengaku sebagai penyuka sesama jenis alia gay.

bolatainment | 10:28 WIB

Eleonora Incardona, presenter DAZN berusia 34 tahun, menjadi bahan perbincangan panas di media sosial.

bolatainment | 22:12 WIB

Grup band legendaris asal Inggris, Oasis, memberikan penghormatan menyentuh untuk Diogo Jota

bolatainment | 21:47 WIB

Ia disebut menyiksa korban selama enam tahun dan memperkosanya lebih dari 39 kali, serta menjadikannya sebagai budak seksual.

bolatainment | 19:36 WIB

Duka mendalam menyelimuti dunia sepak bola setelah kepergian tragis penyerang Liverpool, Diogo Jota, dan adiknya, Andr Silva

bolatainment | 19:16 WIB

Rumor hubungan antara bintang Real Madrid, Vinicius Jr., dengan influencer transgender Isabella Ladera jadi sorotan.

bolatainment | 13:23 WIB

Lionel Messi kini memiliki pemasukan baru yakni menjadi penjual wine premium.

bolatainment | 19:24 WIB

Di laga kontra Porto, Pauline membawa papan bertuliskan, Messi, mau nikah sama aku?

bolatainment | 18:57 WIB

Meski tengah menganggur sebagai pesepak bola, Mario Balotelli justru mencuri perhatian publik dunia.

bolatainment | 15:24 WIB

Megabintang Argentina, Lionel Messi merayakan ulang tahun yang ke-38, Selasa (24/6).

bolatainment | 08:02 WIB

Momen bahagia bintang Arsenal, Martin Odegaard, berubah menjadi insiden memalukan.

bolatainment | 21:22 WIB

si pemuda menyindir serangan roket sebagai siaran pertandingan sepak bola, lengkap dengan narasi dan komentar

bolatainment | 19:57 WIB

Kondisi cuaca di Piala Dunia Antarklub 2025 di Amerika Serikat sangat ekstrem.

bolatainment | 08:50 WIB

Nama Lamine Yamal kembali menjadi sorotan publik karena isu hubungan dengan akrtis film dewasa.

bolatainment | 17:41 WIB

Cristiano diduga mengikuti praktik yang sudah umum dilakukan oleh para petarung Mixed Martial Arts (MMA)

bolatainment | 21:40 WIB

Bintang muda Barcelona, Lamine Yamal, tengah menikmati masa liburan musim panasnya dengan penuh gaya.

bolatainment | 19:59 WIB

Dua bintang muda FC Barcelona tengah menikmati masa libur musim panas dengan cara yang tak biasa

bolatainment | 22:56 WIB

Alexis Mac Allister, tengah menghadapi persoalan besar di luar lapangan.

bolatainment | 21:03 WIB
Tampilkan lebih banyak