Cepat Sembuh dari Corona, Ini Rahasia Olahraga Pangeran Charles
Ternyata simpel dan bisa ditiru semua orang di rumah
Pangeran Charles. (Dok. Suara.com).
Bolatimes.com - Pangeran Charles belum lama ini sempat dikabarkan terinfeksi virus corona atau Covid-19. Hal ini menjadi sorotan mengigat usianya yang tak lagi muda.
Namun, tidak berselang lama, ia dinyatakan sembuh dari virus yang seringkali mematikan tersebut. Lantas, apa sebenarnya rahasianya?
![HRH Pangeran Charles di Royal Botanic Gardens saat peresmian Great Broad Walk Borders tahun lalu [Shutterstock].](https://media.suara.com/pictures/653x366/2018/09/06/71746-pangeran-charles.jpg)
Dilasnir dari Daily Express, Pangeran Charles disebut memiliki rutinitas olahraga harian yang selalu ia lakukan dalam dua kali sehari.
Baca Juga: Mantan Pacar Diego Michiels, Nikita Willy Mau Punya Anak tapi Ogah Nikah
Rutinitas itu yang membuat Pangeran Charles mampu melawan infeksi virus corona pada Maret lalu.
Ia percaya, diusianya ke-71 tahun, dirinya masih mampu berolahraga rutin berkat latihan selama bertugas di Angkatan Udara dan Angkatan Laut Kerajaan pada 1971 hingga 1976.
"Dia merasa bugar dan sehat," kata sumber istana dikutip dari Daily Express.
Baca Juga: Otoritas Liga Jerman bakal Usut Pemainnya yang Selebrasi buat George Floyd
Latihan rutin Pangeran Charles disebut 5BX dan itu melibatkan lima gerakan sederhana. Yaitu, serangkaian peregangan, sit up, ekstensi sendi, press up, dan lompatan.
Ahli kesehatan percaya bahwa olahraga ringan dapat membantu sistem kekebalan tubuh selama tahap pemulihan penyakit seperti Covid-19.
Usia latihan, Pangeran Charles makan siang di sela-sela rapat virtual dan panggilan kerja kerajaan.
Baca Juga: Nasib Liga 1 2020 Tak Jelas, Marco Motta Pilih Mudik ke Italia
Bersama dengan Ratu dan Pangeran William, Pangeran Charles telah menyusun rencana bagi Keluarga Kerajaan agar kembali bekerja setelah pandemi berakhir. Ketiganya telah mengadakan pertemuan virtual.
Mereka mendedikasikan minggu-minggu terakhir untuk pergi ke badan amal untuk menawarkan bantuan secara pribadi.
“Mereka semua berhubungan teratur dengan Zoom dan FaceTime dan meminta semua pembantunya untuk sepenuhnya terlibat dalam penjadwalan bisnis publik yang akan kembali sesegera mungkin. Tetapi hanya jika waktunya tepat," kata sumber istana.
Baca Juga: Bagus Kahfi Dikabarkan Pernah Mati Suri, Begini Ceritanya
Penulis: Lilis Varwati
- Share link:
Suara.com merayakan ulang tahun (HUT) ke-11 yang jatuh tepat pada tanggal 11 Maret 2025
Sosok yang juga Manajer Timnas Putri Indonesia itu terpilih secara aklamasi dalam Konges Biasa di Hotel Megaland, Solo, Minggu (22/12/2024).
CORE Indonesia meluncurkan laporan terbaru, Brief Report CORE Economic Outlook 2025, yang mengulas tekanan ekonomi global dan kebijakan domestik yang memengaruhi kelas menengah Indonesia.
Workshop kolaborasi Suara.com dan UAJY di 3 kota sukses digelar dengan diikuti 150 lebih digital creator
Al Farisi Baseball Softball National Championship III Jadi Ajang Pencarain Bakat Usia Muda. Kejuaraan ini digelar di Lapangan Softball Lodaya dan Lapangan Baseball Arcamanik, Kota Bandung dari tanggal 14 hingga 26 Oktober 2024.
"Laba kotor Perseroan juga meningkat 30 persen yang mencapai Rp 22,22 miliar dibandingkan tahun lalu yang sebesar Rp 17,8 miliar."
Pebalap MotoGP dari tim Monster Energy Yamaha, Fabio Quartararo tak ingin mengendurkan semangatnya untuk balapan di MotoGP Spanyol akhir pekan ini.
Fabio Di Giannantonio dan Marco Bezzecchi mengaku optimistis, karena keduanya berhasil finis di daftar delapan besar pada balapan utama MotoGP Amerika dua pekan lalu.
Pebalap Monster Energy Yamaha, Alex Rins bertekad untuk mengulangi kemenangan pada MotoGP Amerika Serikat 2024.
Pebalap Gresini Racing tersebut mengatakan, ingin meraih podium pertamanya di balapan yang berlangsung di Circuit of The Americas (COTA) Austin, Texas, pada akhir pekan ini.
Liberty Media membeli 86 persen saham MotoGP, dengan Dorna Sports mempertahankan 14 persen saham. Nilai perusahaan MotoGP ditaksir bernilai 4,2 miliar euro atau setara dengan Rp72 triliun.
Uji coba privat tim Monster Energy Yamaha bersama Fabio Quartararo dan Alex Rins itu dilakukan sebelum balapan seri ketiga MotoGP Amerika Serikat di Austin.
Pemilik kejuaraan balap mobil Formula 1, Liberty Media disebut siap untuk melakukan finalisasi pembelian, dan mengambil alih kejuaraan balap motor MotoGP, yang diprediksi mencapai angka 4 miliar dolar AS.
Dani Pedrosa merupakan juara dunia tiga kali, yang sebelumnya juga sempat turun sebagai wildcard untuk tim Red Bull KTM, dan finis di posisi keenam pada balapan Sprint, serta posisi ketujuh pada balapan utama GP Spanyol 2023.
Marco Bezzecchi dan Fabio Di Giannantonio tak segera berpuas diri usai sama-sama mencapai daftar 10 besar pada MotoGP Portugal di Sirkuit Algarve, Portimao akhir pekan lalu.
Duo pebalap Gresini Racing, Marc Marquez dan Alex menyatakan, siap mengalihkan fokus dan menatap balapan seri berikut di Sirkuit Austin, MotoGP Amerika Serikat pada 12-15 April 2024.
Pebalap Maverick Vinales mengakui, bahwa dirinya tidak terlalu mempersoalkan kegagalannya finis di MotoGP 2024 seri Portugal di Sirkuit Algarve, Portimao, pada Minggu (24/3/2024).
Jay Idzes Optimis Bungkam Jepang
Erick Thohir Jelang Timnas Indonesia vs China: Suporter Jangan Diskriminatif!
Ada Stefano Lilipaly! Ini Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia vs China
Penampakan dari Kamar Hotel Bikin Pemain China Emosi Jelang Lawan Timnas Indonesia
