Liga jerman 7 November 2026
Hamburger SV 3
Borussia Monchengladbach 1
Liga italia 7 November 2026
Venezia 2
Udinese 1
Liga prancis 7 November 2026
Toulouse 3
Strasbourg 1
Liga inggris 7 November 2026
Everton 3
Coventry 1
Liga spanyol 7 November 2026
Sevilla 0
Alaves 0
Liga indonesia 6 November 2026
PSIM Yogyakarta 1
Dewa United 2
Liga indonesia 6 November 2026
Madura United 3
Arema FC 0
Liga champions 5 November 2026
Fenerbahce 3
Liverpool 2
Liga champions 5 November 2026
AEK Athens FC 2
Real Madrid 3
Liga champions 5 November 2026
Viking 4
Sabah FA 1
Liga champions 5 November 2026
Slavia Praha 1
Arsenal 2
Liga champions 5 November 2026
FC Porto 4
Napoli 1
Liga champions 5 November 2026
PSV Eindhoven 1
Club Brugge KV 2
Liga champions 5 November 2026
RB Leipzig 2
Man City 3
Liga champions 5 November 2026
Borussia Dortmund 2
Real Betis 1
Liga champions 5 November 2026
Lens 1
Como 9
Liga champions 4 November 2026
Galatasaray 2
VfB Stuttgart 0
Liga champions 4 November 2026
Shakhtar Donetsk 0
Sporting CP 1
Liga champions 4 November 2026
Lask Linz 4
Slovan Bratislava 0
Liga champions 4 November 2026
Villarreal 0
PSG 6
Liga champions 4 November 2026
Atletico Madrid 0
Bayern Munchen 2
Liga champions 4 November 2026
Barcelona 3
Aston Villa 0
Liga champions 4 November 2026
Bodo/Glimt 0
Lille 0
Liga champions 4 November 2026
Feyenoord 0
Inter Milan 3
Liga champions 4 November 2026
Man United 3
AS Roma 2
Liga italia 3 November 2026
Sassuolo 2
Fiorentina 4
Liga italia 3 November 2026
Atalanta 0
Parma 3
Liga prancis 3 November 2026
Lorient 0
Brest 2
Liga inggris 3 November 2026
Newcastle 0
Everton 1
Liga spanyol 3 November 2026
Deportivo La Coruna 2
Osasuna 1
Liga italia 2 November 2026
Lecce 1
Genoa 2
Liga spanyol 2 November 2026
Elche 0
Valencia 1
Liga italia 2 November 2026
Juventus 2
Napoli 0
Liga prancis 2 November 2026
Marseille 2
Toulouse 0
Liga spanyol 2 November 2026
Athletic Club 2
Real Sociedad 1
Liga italia 1 November 2026
Udinese 2
AS Roma 5
Liga inggris 1 November 2026
Tottenham 2
Crystal Palace 0
Liga jerman 1 November 2026
Bayern Munchen 2
Borussia Dortmund 2
Liga spanyol 1 November 2026
Real Betis 2
Malaga 1
Liga italia 1 November 2026
AC Milan 3
Inter Milan 1
Liga prancis 1 November 2026
Troyes 2
Le Mans 0
Liga prancis 1 November 2026
Lyon 2
Angers 0
Liga inggris 1 November 2026
Aston Villa 1
Fulham 1
Liga spanyol 1 November 2026
Barcelona 6
Alaves 1
Liga indonesia 1 November 2026
Persib Bandung 4
Isenmulang FC 0
Liga indonesia 1 November 2026
PSIM Yogyakarta 2
Borneo FC 1
Liga italia 1 November 2026
Como 1
Venezia 0
Liga indonesia 1 November 2026
Garudayaksa 3
PSS Sleman 1
Liga spanyol 1 November 2026
Getafe 3
Sevilla 1
Liga italia 1 November 2026
Frosinone 2
Torino 0
Liga italia 1 November 2026
Lazio 2
Cagliari 1
Liga prancis 1 November 2026
Strasbourg 5
Auxerre 1
Liga jerman 1 November 2026
Union Berlin 1
FC Koln 1
Liga spanyol 1 November 2026
Racing Santander 0
Real Madrid 3
Liga prancis 1 November 2026
Paris FC 3
AS Monaco 1
Liga inggris 1 November 2026
Liverpool 0
Arsenal 1
Liga jerman 1 November 2026
Eintracht Frankfurt 3
Hamburger SV 1

Mau Badan Kekar? Begini Metode Latihan ala Hulk yang Bikin Ngeri

Hulk seolah tak kenal lelah untuk rajin berlatih keras.

Rauhanda Riyantama BolaTimes.com
Kamis, 09 April 2020 | 10:00 WIB
Mau Badan Kekar? Begini Metode Latihan ala Hulk yang Bikin Ngeri

Mau Badan Kekar? Begini Metode Latihan ala Hulk yang Bikin Ngeri

bolatimes.com - Masih ingat Hulk, pemain asal Brasil yang memiliki badan kekar dan berotot itu? Ya, pria yang bernama asli Givanildo Vieira de Souza tersebut kini berseragam tim Liga Super China, Shanghai SIPG.

Hulk tercatat sudah empat musim membela Shanghai SIPG sejak hengkang dari Zenit Saint Petersburg pada 2016. Selama itu pula, ia sudah membuat 69 gol dari 125 penampilan di semua kompetisi.

Yang cukup menarik, Hulk yang berbadan kekar itu kerap disamakan dengan sosok di serial film milik Marvel bernama 'Hulk'. Usut punya usut, ia ternyata memiliki metode latihan yang cukup 'mengerikan' agar bisa memiliki badan seperti itu.

Dalam unggahan terbarunya di Instagram, Hulk nampak berlatih keras seolah-olah tak kenal rasa lelah. Hal itu ia lakukan untuk tetap bugar selama Liga Super China ditangguhkan akibat pandemi virus corona.

''Tinggal di rumah. Semoga Tuhan memberkati dan melindungi kita,'' tulis Hulk dalam keterangan di video.

Pada kesempatannya berlatih itu, terlihat jelas Hulk melakukan sejumlah metode latihan. Mulai dari shit up, push up, hingga gerakan latihan yang sangat keras.

Sontak video latihan Hulk mendapat reaksi dari warganet. Banyak di antara mereka yang mendukung aktivitas pemain 33 tahun itu.

''Kekuatan maksimal, Tuhan memberkati Anda selalu,'' kata salah satu akun.

''Tuhan dan denganmu prajuritku,'' sahut akun lainnya.

''Fokus dan tekad hasil positif,'' kata akun lainnya.

Baca Juga: Soal Keputusan Gaji 25 Persen, Ricardo Salampessy Minta PSSI Tinjau Ulang

×
Zoomed
TERKINI

MLSC 2026/2027 berekspansi ke tiga kota baru demi menjaring talenta muda pesepak bola putri Indonesia menuju ajang Piala...

boladunia | 15:11 WIB

Simak profil lengkap skuat Timor Leste yang akan menantang Timnas Indonesia di Piala AFF 2026. Tim ini diperkuat paduan ...

boladunia | 12:49 WIB

Kapan pertandingan Piala Super Eropa 2025 akan digelar?...

boladunia | 22:40 WIB

Bagi Rafael, kebiasaan ini terasa mengganggu....

boladunia | 22:16 WIB

Ronaldinho, yang bermain untuk Barcelona antara 2003 hingga 2008, memang fenomena....

boladunia | 21:14 WIB