Dokter Timnas Sarankan Shin Tae-yong Kurangi Intensitas Latihan, Mengapa?
Para pemain Timnas Indonesia kini sedang menjalani pemusatan latihan.
Manajer pelatih Timnas Indonesia, Shin Tae-yong. (Dok. PSSI).
Bolatimes.com - Dokter Timnas Indonesia, Ahmad Nizar, menyarankan manajer pelatih Shin Tae-yong untuk mengurangi intensitas latihan skuatnya untuk menjaga kondisi kesehatan para pemain selama pandemi virus corona.
"Kami minta intensitas latihan tidak terlalu tinggi, maksimal 60-70 persen," kata Ahmad Nizar di laman resmi PSSI.
Menurut Ahmad, jika kegiatan fisik selama training camp (TC) dilakukan maksimal seperti biasa, maka kekebalan pemain bisa menurun karena kelelahan.
Untuk mencegah dampak keletihan, tim dokter menyiapkan fisioterapis dan ahli gizi.
"Soal 'massage' dan faktor nutrisi itu sangat penting dalam latihan seperti ini. Kami harus bisa mengatasi kelelahan pemain agar mereka pulih dengan baik untuk kegiatan selanjutnya," kata Ahmad.
Timnas Senior Indonesia dan Timnas Indonesia U-19 saat ini sama-sama tengah menggelar TC di Jakarta. TC yang sudah digelar sejak kemarin direncanakan akan rampung pada 8 Agustus 2020.
29 pemain timnas senior dan 46 pemain timnas U-19 dipanggil oleh Shin Tae-yong untuk menjalani TC.
TC itu adalah persiapan menghadapi tiga pertandingan terakhir Grup G putaran kedua Kualifikasi Piala Dunia 2022 zona Asia yaitu menantang tuan rumah Thailand pada 8 Oktober 2020, kemudian menjamu Uni Emirat Arab pada 13 Oktober 2020 dan bertandang ke Vietnam pada 12 November 2020.
Timnas U-19 akan bertanding pada Piala Asia U-19 2020 di Uzbekistan pada 14-31 Oktober 2020.
Baca Juga: Jadwal Liga Inggris Pekan Terakhir, Penentuan Lolos ke Liga Champions
- Share link:
Pekan pembuka BRI Super League 2025/26 menyajikan kejutan dari kiper Persik Kediri, Leo Navacchio, yang dinobatkan sebagai pemain terbaik dalam laga melawan Bali United
Kiper andalan PSM Makassar, Reza Arya Pratama, baru saja mengukir rekor pribadi yang membanggakan.
Persib Bandung memulai perjalanan di BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan meyakinkan 2-0 atas Semen Padang
Polemik rumput JIS kembali mencuri perhatian penggemar sepak bola Indonesia, mempertanyakan mengapa stadion megah berbiaya Rp2 triliun ini terus bermasalah.
Persita Tangerang memulai BRI Super League 2025/26 dengan kekalahan telak 0-4 dari Persija Jakarta di Jakarta International Stadium
Persija Jakarta memulai petualangan di BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan meyakinkan 4-0 atas Persita
Persija Jakarta mengawali BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan gemilang 4-0 atas Persita Tangerang
Kodai Tanaka, striker asal Jepang, menjadi bintang kemenangan Laskar Sambernyawa dengan gol krusialnya, menandai debut impresif di sepak bola Indonesia.
Saya yakin kami bisa menang, tapi banyak peluang gagal jadi gol, ujar pelatih asal Belanda itu.
Persib Bandung memulai langkah mereka di BRI Super League 2025/26 dengan hasil gemilang.
Ada Stefano Lilipaly! Ini Daftar 23 Pemain Timnas Indonesia vs China
PDKT PSSI untuk Bujuk Stefano Lilipaly Bela Timnas Indonesia Berakhir Berantakan
Dipecundangi Zhejiang FC, Persib Bandung Gagal Total di AFC Champions League Two
