Liga italia 9 November 2026
Inter Milan 2
Como 0
Liga spanyol 9 November 2026
Celta Vigo 0
Levante 0
Liga spanyol 9 November 2026
Villarreal 2
Getafe 0
Liga jerman 9 November 2026
Hoffenheim 2
FC Schalke 04 1
Liga italia 9 November 2026
Fiorentina 2
Juventus 2
Liga prancis 9 November 2026
Lens 1
Marseille 2
Liga spanyol 9 November 2026
Atletico Madrid 1
Barcelona 2
Liga italia 8 November 2026
Parma 1
Bologna 2
Liga inggris 8 November 2026
Nottingham Forest 3
Man City 1
Liga jerman 8 November 2026
VfB Stuttgart 1
Werder Bremen 0
Liga spanyol 8 November 2026
Osasuna 1
Athletic Club 1
Liga italia 8 November 2026
AS Roma 3
Sassuolo 0
Liga prancis 8 November 2026
PSG 1
Troyes 0
Liga spanyol 8 November 2026
Valencia 0
Real Madrid 3
Liga indonesia 8 November 2026
PSS Sleman 1
Bhayangkara FC 1
Liga indonesia 8 November 2026
Bali United 3
Persik Kediri 0
Liga italia 8 November 2026
Napoli 1
Lazio 1
Liga indonesia 8 November 2026
Java United 2
Persib Bandung 1
Liga spanyol 8 November 2026
Elche 0
Real Betis 2
Liga inggris 8 November 2026
Sunderland 1
Chelsea 0
Liga inggris 8 November 2026
Ipswich 1
Bournemouth 2
Liga inggris 8 November 2026
Crystal Palace 1
Liverpool 3
Liga inggris 8 November 2026
Brighton 2
Brentford 0
Liga italia 8 November 2026
Monza 0
Atalanta 1
Liga italia 8 November 2026
Genoa 1
AC Milan 2
Liga prancis 8 November 2026
Rennes 1
Lille 2
Liga jerman 8 November 2026
FC Koln 1
Bayer Leverkusen 2
Liga spanyol 8 November 2026
Real Sociedad 1
Rayo Vallecano 0
Liga prancis 8 November 2026
Le Mans 1
AS Monaco 1
Liga prancis 8 November 2026
LE Havre 0
Lorient 2
Liga prancis 8 November 2026
Brest 2
Lyon 0
Liga prancis 8 November 2026
Angers 0
Nice 2
Liga inggris 8 November 2026
Man United 4
Aston Villa 4
Liga jerman 8 November 2026
SC Freiburg 2
Union Berlin 0
Liga jerman 7 November 2026
Hamburger SV 3
Borussia Monchengladbach 1
Liga italia 7 November 2026
Venezia 2
Udinese 1
Liga prancis 7 November 2026
Toulouse 3
Strasbourg 1
Liga inggris 7 November 2026
Everton 3
Coventry 1
Liga spanyol 7 November 2026
Sevilla 0
Alaves 0
Liga indonesia 7 November 2026
Borneo FC 1
PSM Makassar 1
Liga indonesia 7 November 2026
Persijap 1
Garudayaksa 2
Liga indonesia 7 November 2026
Persija 1
Persebaya Surabaya 0
Liga indonesia 7 November 2026
Persita 0
Isenmulang FC 1
Liga inggris 7 November 2026
Leeds United 1
Tottenham 0
Liga spanyol 7 November 2026
Malaga 1
Racing Santander 2
Liga italia 7 November 2026
Torino 1
Lecce 1
Liga italia 7 November 2026
Cagliari 1
Frosinone 0
Liga jerman 7 November 2026
SC Paderborn 07 2
Eintracht Frankfurt 2
Liga jerman 7 November 2026
RB Leipzig 5
FC Augsburg 2
Liga jerman 7 November 2026
Borussia Dortmund 2
SV Elversberg 1
Liga jerman 7 November 2026
FSV Mainz 05 1
Bayern Munchen 2
Liga inggris 7 November 2026
Arsenal 1
Hull City 0
Liga inggris 7 November 2026
Fulham 1
Newcastle 1
Liga spanyol 7 November 2026
Espanyol 0
Deportivo La Coruna 0
Liga prancis 7 November 2026
Auxerre 0
Paris FC 1
Liga indonesia 6 November 2026
PSIM Yogyakarta 1
Dewa United 2
Liga indonesia 6 November 2026
Madura United 3
Arema FC 0
Liga champions 5 November 2026
Fenerbahce 3
Liverpool 2
Liga champions 5 November 2026
AEK Athens FC 2
Real Madrid 3
Liga champions 5 November 2026
Viking 4
Sabah FA 1
Liga champions 5 November 2026
Slavia Praha 1
Arsenal 2
Liga champions 5 November 2026
FC Porto 4
Napoli 1
Liga champions 5 November 2026
PSV Eindhoven 1
Club Brugge KV 2
Liga champions 5 November 2026
RB Leipzig 2
Man City 3
Liga champions 5 November 2026
Borussia Dortmund 2
Real Betis 1
Liga champions 5 November 2026
Lens 1
Como 9
Liga champions 4 November 2026
Galatasaray 2
VfB Stuttgart 0
Liga champions 4 November 2026
Shakhtar Donetsk 0
Sporting CP 1
Liga champions 4 November 2026
Lask Linz 4
Slovan Bratislava 0
Liga champions 4 November 2026
Villarreal 0
PSG 6
Liga champions 4 November 2026
Atletico Madrid 0
Bayern Munchen 2
Liga champions 4 November 2026
Barcelona 3
Aston Villa 0
Liga champions 4 November 2026
Bodo/Glimt 0
Lille 0
Liga champions 4 November 2026
Feyenoord 0
Inter Milan 3
Liga champions 4 November 2026
Man United 3
AS Roma 2

Pantai hingga Gunung, Marc Klok Sebut Latihan Shin Tae-yong Keras Sekali

Marc Klok cs saat ini sedang digembleng Shin Tae-yong di Korea Selatan

Jum'at, 22 April 2022 | 15:57 WIB
Pantai hingga Gunung, Marc Klok Sebut Latihan Shin Tae-yong Keras Sekali

Pantai hingga Gunung, Marc Klok Sebut Latihan Shin Tae-yong Keras Sekali

bolatimes.com - Gelandang Timnas Indonesia, Marc Klok, menilai program latihan Shin Tae-yong sangatlah keras. Sesi latihan pun berganti-ganti,, mulai dari gunung hingga pantai.

Marc Klok bersama pemain lainnya, saat ini tengah menjalani pemusatan latihan atau training camp (TC) bersama timnas Indonesia U-23 di Korea Selatan.

TC yang berlangsung dari 16-29 April itu merupakan rangkaian persiapan bagi timnas Indonesia U-23 jelang tampil di SEA Games 2021 di Hanoi, Vietnam pada Mei mendatang.

Marc Klok menjelaskan bahwa porsi latihan yang diberikan Shin Tae-yong sangat berat. Sehari, para pemain harus melahap tiga sesi latihan. Meski berat, pemain Persib Bandung itu tak kesulitan menjalaninya.

"Kita butuh fisik yang top dan tinggi agar mendapatkan prestasi nanti. Latihan sekarang keras sekali tiga kali sehari, Tidak mudah, tapi ya cukup," kata Klok dilansir dari kanal YouTube PSSI, Jumat (22/4/2022),.

Klok menjelaskan latihan di Korea Selatan tidak hanya berada di atas lapangan. Namun, juga di gunung dan pantai yang banyak menguras fisik pemain.

Latihan Timnas Indonesia U-23 di Korea Selatan (dok. PSSI)
Latihan Timnas Indonesia U-23 di Korea Selatan (dok. PSSI)

"Materi sampai sekarang masih ada di lapangan dengan bola untuk taktik dan teknik juga. Ada gunung, pantai buat lari, fisik ya banyak supaya kita fokus meningkat di semua aspek," tutur Klok.

"Di sini kita tidak banyak melakukan aktivitas lain. Latihan, makan, tidur, latihan begitu setiap hari," pungkasnya.

Timnas Indonesia U-23 sudah mengetahui calon lawan-lawannya di SEA Games 2021. Hasil undian menempatkan skuad Garuda masuk Grup A bersama tuan rumah Vietnam, Myanmar, Filipina, dan Timor Leste.

Klok menjadi salah satu pemain senior yang dipanggil Shin Tae-yong selain Fachruddin Aryanto, Ricky Kambuaya, dan Irfan Jaya.

Baca Juga: Kemenangan Mahal Barcelona atas Real Sociedad, 4 Bek Alami Cedera

×
Zoomed
TERKINI

Bek Timnas Indonesia Mees Hilgers masih menunda debutnya di SC Heerenveen. Simak alasan kebugaran dan ritme tanding sang...

bolaindonesia | 13:09 WIB

Mees Hilgers resmi bergabung dengan SC Heerenveen. Simak peluangnya kembali membela Timnas Indonesia di bawah arahan pel...

bolaindonesia | 07:00 WIB

Wasit asing tidak lagi rutin bertugas di Super League 2026/2027. Simak alasan PSSI di balik pembatasan penugasan pengadi...

bolaindonesia | 13:36 WIB

Pekan pembuka BRI Super League 2025/26 menyajikan kejutan dari kiper Persik Kediri, Leo Navacchio, yang dinobatkan sebag...

bolaindonesia | 23:16 WIB

Kiper andalan PSM Makassar, Reza Arya Pratama, baru saja mengukir rekor pribadi yang membanggakan....

bolaindonesia | 22:05 WIB