Gabut di Rumah? Ini Olahraga ala Esteban Vizcarra yang Mudah Ditiru

Olahraga ala Vizcarra mudah bangat untuk dilakukan saat gabut di rumah.

Rauhanda Riyantama | BolaTimes.com
Selasa, 31 Maret 2020 | 13:00 WIB
Pemain Persib Bandung, Esteban Vizcarra bakal diturunkan pelatih Robert Albert jelang menghadapi Kalteng Putra, Selasa (16/7/2019). [@este_vizcarra / Instagram]

Pemain Persib Bandung, Esteban Vizcarra bakal diturunkan pelatih Robert Albert jelang menghadapi Kalteng Putra, Selasa (16/7/2019). [@este_vizcarra / Instagram]

Bolatimes.com - Persib Bandung telah menghentikan seluruh aktifitas pemainnya di tengah pandemi virus corona. Meski libur, bermalas-malasan bukan menjadi pilihan bagi seorang Esteban Vizcarra.

Pemain naturalisasi kelahiran Argentina itu memiliki serangkaian kegiatan untuk menjaga kondisi tubuhnya. Salah satunya rutin berolahraga setiap pagi.

Menariknya, olahraga ala Vizcarra terbilang cukup mudah dan simpel, sehingga bisa ditirukan dari rumah. Ia hanya melakukan gerakan pemanasan seperti peregangan otot tangan dan kaki, sit-up, hingga push-up.

Baca Juga: Saat Pandemi, Begini Metode Latihan Skuat Chelsea ala Lampard

Aktivitas Vizcarra pun diunggah lewat akun Instagram pribadinya. Agar makin semangat olahraga, pemain 33 tahun itu terlihat ditemani sang buah hati bernama Alex.

Unggahan Vizcarra pun mendapat beragam reaksi dari warganet. Banyak dari mereka yang juga menyemangatinya.

''Semangat papa,'' tulis salah satu akun.

Baca Juga: Serbia Terapkan Lockdown, Aleksandar Rakic: Yang Melanggar Penjara 3 Tahun

''Itulah sebuah profesionalisme,'' sahut akun lainnya.

Sementara aktivitas Viscarra tak luput dari perhatian rekan setimnya, I made Wirawan.

''Bagussss,'' tulisnya.

Baca Juga: Cegah Virus Corona, Fullback Madura United Lakukan Hal Ini Setiap Pagi

Berita Rekomendasi
Berita Terkait
TERKINI

Imran Nahumarury merespon wacana penggunaan 11 pemain asing di Liga 1 musim depan.

bolaindonesia | 18:35 WIB

Simon Tahamata resmi ditunjuk Persatuan Sepak Bola Seluruh Indonesia (PSSI) untuk mengisi posisi sebagai Kepala Pemandu Bakat.

bolaindonesia | 19:41 WIB

Pemain Borneo FC Stefano Lilipaly dipanggil oleh pelatih Timnas Indonesia, Patrick Kluivert untuk jalani pemusatan latihan alias TC di Bali.

bolaindonesia | 23:44 WIB

Keputusan ini diambil sebagai bagian dari upaya meningkatkan penampilan para penggawa Super Elang Jawa mengarungi putaran kedua kompetisi.

bolaindonesia | 20:41 WIB

Adaptasi itu diharapkan berjalan apik saat timnya menghadapi tuan rumah Persebaya Surabaya di Stadion Gelora Bung Tomo, Jumat (17/1/2025).

bolaindonesia | 20:38 WIB

Shin Tae-yong menerima pemecatannya

bolaindonesia | 19:34 WIB

Pratama Arhan debut bersama Bangkok United

bolaindonesia | 11:55 WIB

Ultras Garuda peringatkan Patrick Kluivert

bolaindonesia | 18:25 WIB

Shin Tae-yong menitip pesan untuk Nova Arianto

bolaindonesia | 11:03 WIB

Inilah deretan komentar legendaris Shin Tae-yong selama lima tahun melatih Timnas Indonesia

bolaindonesia | 16:56 WIB

Mitchel Bakker bermain di Lille yang berkompetisi di Liga Champions

bolaindonesia | 11:22 WIB

Impian terbesar seluruh pecinta sepak bola Indonesia

bolaindonesia | 12:35 WIB

Marselino Ferdinan meminta maaf dan tidak ingin menyalahkan siapapun

bolaindonesia | 22:24 WIB

Malaysia resmi menunjuk Peter Cklamovski sebagai pelatih baru

bolaindonesia | 20:44 WIB

Jika menang, maka Timnas Indonesia akan lolos ke semifinal Piala AFF 2024

bolaindonesia | 23:30 WIB

Kelakuan pemain Myanmar bikin petinggi PSSI geram

bolaindonesia | 14:15 WIB

Timnas Indonesia memainkan delapan pemain debutan saat mengalahkan Myanmar

bolaindonesia | 16:02 WIB

"Sold out! Alhamdulillah tiket untuk pertandingan kandang Indonesia melawan Laos dan Filipina di ASEAN Championships 2024 sudah terjual habis,"

bolaindonesia | 16:02 WIB
Tampilkan lebih banyak