Gabut di Rumah? Ini Olahraga ala Esteban Vizcarra yang Mudah Ditiru

Olahraga ala Vizcarra mudah bangat untuk dilakukan saat gabut di rumah.

Rauhanda Riyantama | BolaTimes.com
Selasa, 31 Maret 2020 | 13:00 WIB
Pemain Persib Bandung, Esteban Vizcarra bakal diturunkan pelatih Robert Albert jelang menghadapi Kalteng Putra, Selasa (16/7/2019). [@este_vizcarra / Instagram]

Pemain Persib Bandung, Esteban Vizcarra bakal diturunkan pelatih Robert Albert jelang menghadapi Kalteng Putra, Selasa (16/7/2019). [@este_vizcarra / Instagram]

Bolatimes.com - Persib Bandung telah menghentikan seluruh aktifitas pemainnya di tengah pandemi virus corona. Meski libur, bermalas-malasan bukan menjadi pilihan bagi seorang Esteban Vizcarra.

Pemain naturalisasi kelahiran Argentina itu memiliki serangkaian kegiatan untuk menjaga kondisi tubuhnya. Salah satunya rutin berolahraga setiap pagi.

Menariknya, olahraga ala Vizcarra terbilang cukup mudah dan simpel, sehingga bisa ditirukan dari rumah. Ia hanya melakukan gerakan pemanasan seperti peregangan otot tangan dan kaki, sit-up, hingga push-up.

Baca Juga: Saat Pandemi, Begini Metode Latihan Skuat Chelsea ala Lampard

Aktivitas Vizcarra pun diunggah lewat akun Instagram pribadinya. Agar makin semangat olahraga, pemain 33 tahun itu terlihat ditemani sang buah hati bernama Alex.

Unggahan Vizcarra pun mendapat beragam reaksi dari warganet. Banyak dari mereka yang juga menyemangatinya.

''Semangat papa,'' tulis salah satu akun.

Baca Juga: Serbia Terapkan Lockdown, Aleksandar Rakic: Yang Melanggar Penjara 3 Tahun

''Itulah sebuah profesionalisme,'' sahut akun lainnya.

Sementara aktivitas Viscarra tak luput dari perhatian rekan setimnya, I made Wirawan.

''Bagussss,'' tulisnya.

Baca Juga: Cegah Virus Corona, Fullback Madura United Lakukan Hal Ini Setiap Pagi

Berita Rekomendasi
Berita Terkait
TERKINI

Terbaru, Maung Bandung resmi mendatangkan bek tengah asal Argentina, Patricio Martin Matricardi

bolaindonesia | 22:32 WIB

Melawan Pakistan, Timnas Indonesia kalah 0-2.

bolaindonesia | 22:17 WIB

Pemain Timnas Indonesia yang juga kapten Persib Bandung, Marc Klok buka suara perihal klub anyar Shayne Pattynama.

bolaindonesia | 18:10 WIB

Di video yang beredar viral tersebut, Simon Tahamata tak sungkan untuk berjoget diiringi dengan lagu khas Maluku.

bolaindonesia | 22:05 WIB

Lebih dari sekadar ambisi menang, Mauricio membawa filosofi permainan yang agresif, dominan, dan penuh keyakinan.

bolaindonesia | 21:50 WIB

Rekrutan anyar Persib Bandung, Adam Przybek, mulai menjalani sesi latihan perdananya bersama tim Maung Bandung.

bolaindonesia | 21:44 WIB

Nicholas memang layak untuk dipanggil oleh Nova Arianto. Pasalnya ia memiliki ketajaman sebagai seorang pemain depan.

bolaindonesia | 18:37 WIB

Timnas U-17 Indonesia mulai memanaskan mesin jelang perhelatan Piala Dunia U-17 2025 di Qatar.

bolaindonesia | 18:19 WIB

Persija Jakarta resmi merekrut pemain asal Brasil, Van Basty Sousa.

bolaindonesia | 17:30 WIB

Pemain asal Semarang, Septian David Maulana, menjadi nama pertama yang digaet Laskar Kie Raha.

bolaindonesia | 20:21 WIB

Isa Warps akan meniru selebrasi gol ikonik milik striker Timnas Indonesia, Ole Romeny.

bolaindonesia | 19:55 WIB

Perekrutan rekan Eliano Reijnders di PEC itu disampaikan Bali United di platform resmi milik mereka.

bolaindonesia | 19:39 WIB

Pemain yang sempat membuat sewot Shin Tae-yong saat melatih Timnas Indonesia resmi merapat ke Semen Padang.

bolaindonesia | 19:23 WIB

Sorotan tajam mengarah pada sosok striker muda penuh talenta, Arkhan Kaka.

bolaindonesia | 19:11 WIB

Salah satu media Korea mengklaim suporter Timnas Indonesia mulai menyesal karena Shin Tae-yong dipecat.

bolaindonesia | 15:09 WIB

Tim promosi Liga 1, PSIM Yogyakarta terus bergeliat di bursa transfer.

bolaindonesia | 14:58 WIB

Persib Bandung melakukan vaksinasi termasuk pemain dan staf untuk menyambut musim 2025/26.

bolaindonesia | 05:52 WIB

Nick Kuipers ingin juara bersama Persib Bandung

bolaindonesia | 17:50 WIB
Tampilkan lebih banyak