Cegah Virus Corona, Fullback Madura United Lakukan Hal Ini Setiap Pagi

Bisa banget ditiru ini. Simpel dan mudah.

Irwan Febri Rialdi | BolaTimes.com
Selasa, 31 Maret 2020 | 10:10 WIB
Pemain bertahan Madura United, Andik Rendika Rama. (Dok. Madura United).

Pemain bertahan Madura United, Andik Rendika Rama. (Dok. Madura United).

Bolatimes.com - Di tengah merebaknya virus corona di Indonesia, fullback Madura United, Andik Rendika Rama, membagikan salah satu cara mudah untuk menangkalnya, yakni dengan rutin berjemur di pagi hari.

Demi berjemur di pagi hari, Rendika Rama yang biasanya tidur lagi setelah shalat subuh pun memaksakan diri tidak melakukan itu untuk mencegah penyebaran virus corona.

"Sekarang, saya sudah biasa berjemur setiap pagi. Jadinya, kebiasaan baru saya bangun pagi. Biasanya bangun siang. Pagi itu, kami sekeluarga berjemur bersama, baru nanti dilanjut sarapan," kata Rendika Rama di laman resmi klub.

Virus corona ini juga memaksa setiap orang lebih banyak menghabiskan waktu di rumah dan rentan menimbulkan sebuah kebosanan. Namun, hal ini tidak dirasakan eks pemain Persija Jakarta tersebut.

Rendika Rama mengaku betah di rumah karena ada sang buah hati, Athallah Dzeko Ramadhan. Ia kerap menghabiskan waktu dengan anak hasil pernikahan dengan Afifah Elsa Nada tersebut.

"Alhamdulillah, Rama tidak bosan ada di rumah, soalnya bisa bermain dengan Dzeko. Tapi, kalau Dzeko sedang tidur atau bermain dengan keponakan yang lain, biasanya saya bermain PUBG. Iya, itu dua kegiatan yang menghilangkan rasa bosan saya," imbuhnya.

Liga 1 2020 sendiri ditangguhkan sementara hingga 29 Mei 2020 karena keadaan kahar (force majeure) akibat virus corona. Andai sampai tanggal tersebut keadaan Indonesia belum membaik, kompetisi akan dihentikan sepenuhnya.

×
Zoomed
Berita Terkait TERKINI

Pekan pembuka BRI Super League 2025/26 menyajikan kejutan dari kiper Persik Kediri, Leo Navacchio, yang dinobatkan sebagai pemain terbaik dalam laga melawan Bali United

bolaindonesia | 23:16 WIB

Kiper andalan PSM Makassar, Reza Arya Pratama, baru saja mengukir rekor pribadi yang membanggakan.

bolaindonesia | 22:05 WIB

Persib Bandung memulai perjalanan di BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan meyakinkan 2-0 atas Semen Padang

bolaindonesia | 22:00 WIB

Polemik rumput JIS kembali mencuri perhatian penggemar sepak bola Indonesia, mempertanyakan mengapa stadion megah berbiaya Rp2 triliun ini terus bermasalah.

bolaindonesia | 12:18 WIB

Persita Tangerang memulai BRI Super League 2025/26 dengan kekalahan telak 0-4 dari Persija Jakarta di Jakarta International Stadium

bolaindonesia | 12:09 WIB

Persija Jakarta memulai petualangan di BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan meyakinkan 4-0 atas Persita

bolaindonesia | 10:08 WIB

Persija Jakarta mengawali BRI Super League 2025/26 dengan kemenangan gemilang 4-0 atas Persita Tangerang

bolaindonesia | 01:21 WIB

Kodai Tanaka, striker asal Jepang, menjadi bintang kemenangan Laskar Sambernyawa dengan gol krusialnya, menandai debut impresif di sepak bola Indonesia.

bolaindonesia | 01:13 WIB

Saya yakin kami bisa menang, tapi banyak peluang gagal jadi gol, ujar pelatih asal Belanda itu.

bolaindonesia | 01:08 WIB

Persib Bandung memulai langkah mereka di BRI Super League 2025/26 dengan hasil gemilang.

bolaindonesia | 00:57 WIB